Mountainbike Fahrtechnik (Incentive): Unterschied zwischen den Versionen

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Oberhalb des Steinschaler Dörfls gibt es dafür das ideale Gelände.  
 
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* Rinnen und Furchen überqueren
 
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* Schwierige Geländesituationen gemeinsam meistern
 
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* [http://www.steinschaler.at/impressum/anfrage.php?thema=Wiki:Mountainbiken unverbindliche Anfrage für Mountainbiken im Dirndltal]
 
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Aktuelle Version vom 28. August 2017, 07:43 Uhr

Besser Biken: Mountainbike Fahrtechnik im Steinschaler Dörfl

Umfassend für jeden – auf die Praxis fokussiert - im Gelände des Steinschaler Dörfls

Eine gute Ergänzung und Erweiterung für Ihre MTB-"Fahrkünste" und eine begehrte Übung bei Incentives.

Was lernen Sie dabei Neues?

Gezielte Übungseinheiten zum praktischen und sicheren Fahren im Gelände. Gezeigt und gecoacht vom MTB-Profi.

  • effektives Bremsen bergab
  • Bremsen in der Kurve
  • Bergauffahren
  • In der Steigung wegfahren
  • Sprünge mit Übungen

Oberhalb des Steinschaler Dörfls gibt es dafür das ideale Gelände.

Fragen Sie uns bitte nach Angebot und Terminen.
Dauer der Übungseinheiten: Halber oder ganzer Tag

Mountainbiken verstehen

Baustein 1:

  • Auf & Absteigen.... egal wie steil
  • Bremsen... in jeder Lebenslage
  • Lenken statt festhalten - Haltung
  • Der richtige Schwerpunkt gibt Sicherheit up & down
  • Kurven machen Spaß
  • Videoanalyse und Übungen

Aktiv fahren

Baustein 2: einfach Spaß im Gelände haben:

  • Langsam enge Kehren im Gefälle fahren
  • Rinnen und Furchen überqueren
  • Wurzelbett & Felspisten fahren, nicht rumpeln
  • Kanten & Stufen, kein Grund zum Absteigen
  • Hindernisse im Gelände überfahren
  • Videoanalyse und Übungen

Fahr mit dem Bike, nicht das Bike mit dir

Baustein 3 - Praxis:

  • Elemente von 1 & 2 in der Realität
  • Schwierige Geländesituationen gemeinsam meistern
  • Gefühl für Geschwindigkeit und Grenzen (Können, Haftung, Bike, Material, etc.)

Die klare Abgrenzung - Besser-Biken ist nicht...

  • ... reine Theorie
  • ... Freeride oder Downhill Spezialtraining
  • ... ein absoluter Anfängerkurs im Gelände
    • ein MTB-Schnupperbaustein ist ebenfalls buchbar

Besser-Biken...

  • ... gibt einen umfassenden Einblick in die Mountainbike Fahrtechnik
  • ... ist stark auf Praxis und Ursache/Wirkung fokussiert

Dauer der Bausteine ca. 4 Stunden: Ausrüstung:

  • Mountainbike in sehr gutem Zustand.
  • Helm, Handschuhe

Die Räder können auch gestellt werden (bitte reservieren)

Übersicht Mountainbike


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